‘১৪ বছর না খেয়ে রাত কাটিয়েছি’

এক যুগের বেশি সময় ধরে রাতে কিছু খান না মনোজ বাজপেয়ী। দেখতে দেখতে ১৪ বছর রাত্রিবেলা কিছু না খেয়েই থাকেন ‘ফ্যামিলি ম্যান!’ স্বাস্থ্যের জন্যই নাকি তিনি এমন সিদ্ধান্ত নিয়েছিলেন। আজও নিজেকে ভালো রাখতে সেই নিয়ম মেনে চলছেন!

ভারতীয় সংবাদমাধ্যমে একটি সাক্ষাৎকারে মনোজ বাজপেয়ী জানান, কেন তিনি নৈশভোজ ছেড়ে দিয়েছেন। কেন তিনি ১৪ বছর ধরে রাতে কিছু খান না। অভিনেতা জানান, তার দাদুর থেকে তিনি এটা শিখেছেন, তিনিও একই জিনিস করতেন। মনোজের কথায়, ‘১৩-১৪ বছর হয়ে গেল যে আমি ডিনার করি না। আমার দাদু খুব রোগা ছিলেন। কিন্তু হলে কী হবে উনি ভীষণ সুস্থ থাকতেন, খুব ফিট ছিলেন। ওনার কাছ থেকেই আমি অনুপ্রেরণা পেয়েছি।’

‘আমি তখনই ঠিক করে নিই যে আমার দাদু যা যা খেতেন আমিও তাই তাই খাব। তারপর আমি যখন তাকে দেখাদেখি রাতে খাওয়া ছেড়ে দিলাম আমার ওজন কমতে শুরু করল। একই সঙ্গে এনার্জি যেন অনেক বেড়ে গেল। নিজেকে স্বাস্থ্যবান বলে মনে হতে থাকে। একবার যখন এটা দেখলাম কাজ করছে, তখন সেই থেকেই এটা মেনে চলি।’ তিনি আরও জানান, ‘আমি কখনও ১২ ঘণ্টা না খেয়ে থাকি, কখনও ১৪ ঘণ্টা। রাতের খাবার খাওয়া ধীরে ধীরে বন্ধ করে দিতে থাকি। দুপুরের খাবার পর আমার রান্নাঘরে আর কোনও কাজ হয় না। কেবল আমার মেয়ে হোস্টেল থেকে ফিরলে তখন নিয়মের কিছু বদল হয়।’

সাক্ষাৎকারে তিনি জানান প্রথম প্রথম খুব কষ্ট হতো। তাই খিদা কমানোর জন্য তিনি তখন প্রচুর পরিমাণে জল খেতেন, সঙ্গে কিছু বিস্কুট খেতেন।